12 Mayıs 2011 Perşembe

Neden mi yoga demistiniz?


Siz hic sabahin 5'inde bir Hint koyunde yoga yapmak icin kalktiniz mi? Elektrik olmadigi icin ne giydiginizi gormeden kapidan disari cikip, zehirli yilanlara basmamak icin elinizde fenerle yurudunuz mu? Sabahin sogugunda elinizde matinizla yoga salonuna yururken, parlayan venusu gormek icin basinizi kaldirdiniz mi? 40 kisi hep bir agizdan mantra okuyup ardindan iki saat asana pratigi yaptiniz mi? Bedeninizin yavas yavas uyandigini, sizi yeni gune hazirladigini, zihnin uyandigi halde sessiz kalmayi sectigini hissettiniz mi? O iki saatin goz acip kapayincaya kadar gectigini, o iki saat boyunca hic saate bakmadiginizi, cunku o iki saat boyunca anda kaldiginizi, bundan sonra olacaklari ya da dun olanlari dusunmediginizi, sadece o anda ama tam da o anda oldugunuzu farkettiniz mi? Asana pratigi bittikten sonra salondan ciktiginizda koyun yeni uyandigini, gunesin pirinc tarlalari ustunde suzulurken ne kadar da guzel oldugunu, ve sizin de dogayla uyum icinde hareket ettiginizi, artik yurumediginizi ama suzuldugunuzu gordunuz mu? Aldiginiz her nefes sizi canlandirir, bedeninize dolan pranayi hissetmeye baslarsiniz, garip bir sarhosluk halidir bu, kendinizi gulumsemekten alikoyamazsiniz ve etrafinizda baktiginiz herseydeki, varolustaki sihri gorursunuz ve aldiginiz her nefes icin, o anin bir parcasi oldugunuz icin sukretmeye baslarsiniz, tamamen ozgursunuzdur. Geriye ne endise kalir, ne korku, ne keder, bunlarin hepsinin yerini kabullenme alir. Geleni oldugu gibi kabul etme, olanla akma kaynaga dogru. Bana her sabah herkes uyurken nasil kalkip da yoga yapabildigimi soranlara anlatmak istedigim de bu. Eger bunlari yasasaniz siz de kalkmaz miydiniz?

Yoga adanmislik gerektirir, bu adanmisliga da tapas denir. Yogayi yaptikca daha cok yapmak gelir icinizden. Ego kurnazdir, size uykuya devam etmeniz ya da o gun yogaya vakit ayirmamaniz icin birsuru neden bulur, siz de hepsine inanirsiniz. O nedenle Patanjali yoga sutralarda tapas'tan bahseder. Pratige devam etmek gerek, egoyu dinlemeden devam etmek. Yoga zaten kisa bir sure sonra sihrini konusturmaya baslayacaktir. O zaman zaten siz de kendinizi adamis bir sekilde yoga yapiyor halde bulacaksiniz. Ustelik bunun icin Hindistan'a gitmeye de gerek yok. Dunyanin her yeri sizde ayni etkiyi yaratacak, cunku hepimiz, hersey biriz ve ayni bilinc butunlugunu paylasiyoruz. Fiziksel yolculugumuzdan cok icsel yolculugumuzda gittigimiz yerler onemli, orda da ulkeler, sehirler yok zaten. Orda butun yollar ayni yere cikiyor ve bu yer cok guzel.